Für den Aufbau von Muskelmasse ist es wichtig der Muskulatur kontinuierlich ausreichend Protein zur Verfügung zu stellen. Diese Anforderung kann durch die gezielte Kombination verschiedener Proteinlieferanten wie in unserem Sport + Fitness Protein 85+ erfüllt werden!
Unser Sport + Fitness Protein 85+ ist ein hochwertiges Produkt mit 70% Casein (Milcheiweiss) und 27% Whey (Molkeeiweiss) mit Chrom + Zink.
Whey Protein (Molkenprotein) Auf vielen Molkenproteinprodukten findet sich die Bezeichnung Whey. Das Wort kommt aus dem englischen und bedeutet Molkenprotein. Molkenprotein wird viel schneller vom Körper aufgenommen als Milchprotein. Dies liegt einerseits an der guten Löslichkeit und daran, dass Molkenprotein im Gegensatz zu Milchprotein im Magen-Darm-Trakt nicht gerinnt und ein Gel bindet. Durch diese Tatsache wird deutlich, dass für Bodybuilder die sechs Mahlzeiten am Tag zu sich nehmen, Whey Protein optimal ist. Nur durch einen gleichbleibend hohen Aminosäurenspiegel ist maximaler Muskelaufbau möglich. Durch Mokenprotein kommt es zu einem raschen hohen Anstieg der Aminosäuren.
Casein / (Milcheiweiss) Als Casein wird die Hauptproteinfraktion der Milch bezeichnet, die etwa 80% des Milchproteine ausmacht. Die Caseine weisen spezielle ernährungsphysilogische und funktionelle Eigenschaften auf, die sich deutlich von denen der übrigen Milchproteine unterscheiden. Casein wird als "langsames" Protein angesehen. Der Aminosäurenspiegel im Blut erreicht sein Maximum erst nach 3-4 Stunden. Dank dieser Eigenschaft sorgt Sport + Fitness Protein 85+ für eine mehrstündige Versorgung. Es eignet sich daher zur Einnahme als letzte Mahlzeit vor dem Nachtschlaf, zum Frühstück oder zur Überbrückung von längeren Mahlzeitpausen.
Zink
- Zink trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel bei
- Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei
- Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
- Zink hat eine Funktion bei der Zellteilung
- Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei
Chrom
Chrom steigert die Verbrennung der Kohlenhydrate und beschleunigt die Proteinversorgung der Muskulatur.
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